ALOHA
今晩は
関ちゃんです
皆様、暑さに負けていませんか
先日の海の日、
なんという暑さだったでしょうか
道路にある気温表示は34℃
二度見しちゃいました
来週には東北も梅雨明けが予想されてます
こうなると脱水症状の方、増加しそうですね
水分補給とは言いますが、水だけではなく
塩分も一緒に摂取しないといけません
ノロウイルスやインフルエンザと違い、
ケアや意識が怠りやすいですよね
でも侮ってはいけませんよ
どうぞ皆様、健康で快適な毎日をお過ごしくださいね