Let's 足浴！part2





ＡＬＯＨＡハイビ

来ましたねぇ、大雪雪だるま
いつ来る？と警戒はしておりましたが…顔
　雪かきや体に変な力が入る慎重な歩行、運転と
寒さで筋肉もカッチリぎゅっと固まっておりませんか？


そんな時お試しください。
お家でLet’s足浴！！

なぜ足浴がお勧めかというと、
直立二足歩行の私達ウキウキ
左右の足で大地を踏みしめバランスをとる、

そのために必要な、筋肉組織の最終地点や、
生命活動に不可欠な多くの血管、神経が足先にまで伸びています発見


それらが、一挙に温められるなんて、なんて効率の良い温活うれしい！！
身体の循環は良くなり、温熱効果でリラックスできるキラキラ
足のむくみや冷えの改善はもちろん、腰痛、肩コリなどの緩和

安眠、快眠効果ねるや免疫力アップキラキラ矢印も狙えます


方法も簡単に。足首まで浸かれる容器
（私は使ってない小ぶりの衣装ケースで）に38～40°のお湯を入れ
足し湯用にポットを用意、10～15分浸けるだけOK
注意点としては汗をかかない程度（逆に冷えちゃうので）
終わったらすぐにタオルでよーく拭き、
同時に軽く揉みほぐすとスッキリ、保温も長続きしますよ

晴れた日は窓をガラリと開け、外を眺めながらの足浴は
私にとっては至福にこWハートの時間です


ＭＡＨＡＬＯ

by-kanako

ご参考にして頂けたら幸いです！



ロミロミ＆ホットストーン＆妊婦マッサージ
ハワイアンマッサージ専門店　ゲットボディーバランス

GET(ロミロミ＆ホットストーン)


【消毒日のお知らせ】

　

　　　　　　【消毒日のお知らせ】



衛生管理の為、店内消毒日にて店内消毒日となり、

本日１月１７日（日）は、お休みとさせて頂きます。


尚、１月１９日（火）通常営業
（ご予約は、１０：００～の受付となります。）


大変ご不便とご迷惑をお掛け致しますが、
何とぞ宜しくお願い申し上げます。

ハワイアン・マッサージ専門店　ゲット・ボディーバランス
ご予約専用ダイヤル：022（223）6512　info@get-bb.com

　　

お寒ぅ御座います～！

ハワイ レイ ハワイ写真

皆さま、Alohaで御座います～♪


今日の仙台は、朝から数センチの積雪で
ようやく冬らしい感じがしたのは、私だけでしょうか(^^)？


もう既に太陽サンサンなので、溶けそうな気もしますが
足元はかなり悪いですし、
お怪我等のないよう十分にお気を付け下さいませo(_ _*)o



さて、お外はお寒ぅ御座いますが、
ゲットは勿論年がら年中常夏ハワイアン♪

ゲットにいるだけでも
ハワイを感じられるのはここだけではないか！
と勝手に思っている程、私もＧＥＴ大好きです！！（笑）
（ご存じの方も多いかと思いますが…（笑））

もう１０年ＧＥＴでお世話になっている私ですが、
２００２年に東北初のロミロミ専門店ゲットがオ―プンし
今年５月２０日で１５年目！

ゲットのロミロミ＆ポハク（ホットストーン）は勿論、
お客様方と同じ位、私もゲット好きだなと思っておりますし
昨年末に２度目の産後復帰させて頂き、
お客様方はとても温かく迎えてくれ、また応援して下さり、
また、日々色々な事を教えて頂け本当に勉強になりますし
有り難い限りだと日々感謝の気持ちでいっぱいな私ですm(_ _ )m


ゲットブログでも
沢山あるブログからゲットボディーバランスを発見し、
とにかく明るく、とにかく真面目なゲットをブログを通し、

少しでも多くの皆さまに知って頂ければ良いなと思いながら…
心を込めて更新させて頂きますので、
改めまして、今後とも宜しくお願い致しますo(_ _*)o


長くなりましたが、本日は私のつぶやきブログでした(*^^*)
最後までお読み頂き、有難う御座いました！


それでは、今日も一日張り切って参りましょう！

また更新させて頂きます☆



Mahalo…
by-Miyuki



ロミロミ＆ホットストーン＆妊婦マッサージ
ハワイアンマッサージ専門店　ゲットボディーバランス

GET(ロミロミ＆ホットストーン)

ハワイの小人☆メネフネと虹の伝説♪３

Ａｌｏｈａ～♪


早速、
前回ハワイの小人☆メネフネと虹の伝説♪２

の続きです☆

ハワイ 虹

そして、

６つの集めてきた材料をコアのボウルに集め、

特別な力を持っているカフナにより材料をかき混ぜると

太陽の光を受けて、きらきらと輝き♪虹の色が完成！

その綺麗な虹色をカフナは、

矢の先端に虹の滴をつけ、雲をめがけて弓矢を打って

あの綺麗で大きな虹！が出来たのだと言う

何とも素敵なメネフネたちの神話☆でした(*^^*)

Mahalo..
by-Miyuki

仙台ロミロミ＆ホットストーン＆マタニティー
ハワイアンマッサージ専門店 ゲットボディーバランス


本日も最後までＧＥＴブログをご覧頂きまして
心から感謝致しておりますm(_ _ )m
次回更新も楽しみにしていて下さいませ♪

ハワイの小人☆メネフネと虹の伝説♪２


Ａｌｏｈａ～♪

早速、
前回ハワイの小人☆メネフネと虹の伝説♪1

の続きです☆

ハワイ写真 虹

まず虹の材料と成る１つ目の色は・・

【赤】（’ＵＬＡ’ＵＬＡ）　　

この赤い色は、
宮殿から赤い羽のKahili（王家の象徴）から
赤色を調達したと言われているそうです！

そして、２つ目は・・

【オレンジ】（’ＡＬＡＮＩ）　　

このオレンジ色は、
柔らかくて可愛い、イリマの花から..♪

３つ目は・・

【黄色】（ＭＥＬＥＭＥＬＥ）

この黄色は近くの村からよく熟れた
ＭＡＩ’Ａ（バナナ）から..♪


４つ目が・・

【緑】（’ＯＭＡ’ＯＭＡ’Ｏ）

この緑色は、山や谷からたくさんの種類の

シダの葉っぱを集めたそうです♪

５つ目・・

【青】（「ＵＬＩＵＬＩ）　　

青色は、容器いーっぱいに、
海の深いところで汲んだ青い水から..♪

６つ目が・・

【紫】（ＰＯＮＩ）　　

この紫色は、女王様のシルクのドレスから
ちょこっとだけもらってきたのだとか…！（笑）



・・・・・To be continued☆

Mahalo..
by-Miyuki

仙台ロミロミ＆ホットストーン＆マタニティー
ハワイアンマッサージ専門店 ゲットボディーバランス


本日も最後までＧＥＴブログをご覧頂きまして
心から嬉しく、感謝致しておりますm(_ _ )m
次回更新も楽しみにしていて下さいませ♪