スタッフブログ

ちょびっと!ハワイ

ALOHA~!



そろそろ春の訪れが待ち遠しいこの頃ですが、

明日から3月ですね~。

月日が早く巡っている様に感じています。

(歳のせいでしょうか・・ウシシ


本日は、「ちょこっとハワイ!」と題して

少しだけハワイ語に触れて見たいと思います。


ハワイで有名な言葉と言えば真っ先に思い出すのが

「アロハ~」ですが、意味は
「こんにちは」「さようなら」「ごきげんよう」「元気でね」

など、万能の挨拶として良く使われています。

皆さんが知っているこの言葉に

ちょこっと付け足すだけで色々な挨拶になるので、

ご紹介させて頂きます。


Aloha kakahiaka (アロハ カカヒアカ)
  おはよう。

◆Aloha awakea (アロハ アワケア)
  こんにちは。


◆Aloha ahi ahi (アロハ アヒ アヒ)
 こんばんは。


◆Aloha mai (アロハ マイ)
 ようこそ。


などなど、もっと沢山の「アロハ」があります。

挨拶としての意味だけではなく自分の感情を表すものや

歴史的な背景による意味など「アロハ」と言う言葉は

奥深いようですね。


又の機会にご紹介したいと思います。


by-jun



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眠り2

眠りパート2

先週の「眠りを考える」続きです。


一言で眠ると言っても・・大変なテーマになってしまいます。

疲れた時の眠りでも、その疲れが運動による疲労か

精神的な疲労かにより眠りの質も変わります。


特に体調不良が長い間続いている場合やストレスなどを

受け続けている場合は、寝ていても眠りが浅く、寝て起きても

スッキリしない、身体がだるく寝たり無いなど。。

ただ単に長い睡眠時間が体調を回復させるとは限りません。


やはり、自分の体調を知り、身体の根本をケア

してこその「心地良い眠り」が得られると思います。


その方法は、ご自分に合ったものを選ぶ事が重要ですね。

・身体を温める ・アロマでくつろぐ ・音楽を聴く・瞑想をする

・マッサージ ・温泉など・・

方法は様々ありますが、まずはご自分が「心地よい」と思える

物から試すのが1番ですね。


私達が健康であるために大切な「眠り」

たまには、意識して考えて見るのも良いのではないでしょうか。



by-jun




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 体芯矯正法もこちらにお問い合わせください。】

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体芯矯正法と眠り


ゲットでは今年より「体芯矯正法」と言う身体の深部にある

筋肉をゆるめ、身体の歪み、捻じりを整え、長い間蓄積した

疲労や不具合を改善し体調を正常に戻す施術を行っております。



姿勢バランスが整うだけでなく、身体の回復力が発揮できる

体質に改善する目的もあります。

体芯矯正法では施術後、眠気が出る事が多くこれが

身体が改善するために重要な経過であると考えています。



そこで今日は、「眠り」についてちょっと考えて見ようと

思います。



皆さん、毎日「心地よい眠り」を実感しておりますか?

眠りには、色々な種類があり少し意識するだけで

体調や心に大きな変化をもたらす大切なものです。



人間の生活の中で眠ることは人生の1/3の時間を

使っている、と言うのは皆さんも聞いた事があると思います。

こんなに多くの時間私達は眠っており、睡眠をせずに

生きていく事は不可能です。

ですから自分の「眠り」をより良いものにする事は重要ですね。



つづく・・



by-jun

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気になるこれ!

ALOHA!!


早いですね~!

気が付いたら2月になっていました。。。あせる

節分も終わりもう暦の上では春ですが、

仙台はまだまだ寒い毎日です。


さて、本日はアップ写真のこれについてお話しします。


もうご存じの方も居るとは思いますが、

私が初めてハワイに行った時とても気になったもの

でしたのでご紹介します。


ハワイでは歩道わきに突然現れる「これ!」

街を歩いているとよく見かけ

初めはオブジェ?かと思って居ましたが

実は「駐輪場」だそうです自転車

知人に教えてもらった時は驚きでした。

とっても洒落ていて、実用的!!

思わず写真を撮りました。


写真だとポンと置いてある様に見えますが

丈夫な鉄パイプでできており、しっかりと地面に

固定されています。

ここに自転車をチェーンなどでしっかり固定して止めるように

成っているんです。

日本の様に置いておくだけでは直ぐに盗まれてしまうため

固定するそうですよ~!

見た目は、ユニークですがやはりそこはアメリカと言う感じですね。


何と言ってもこのフォルムラブラブ私は気に入ってしまいました。

景観を損なわず、街になじんでいる感じがとってもいいですね。


MAHALO

by-jun


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どんと祭

昨晩、仙台では「どんと祭」が開催されましたおー

宮城県の多くの地域では小正月の前日の1月14日夕方

から火入れがされて深夜まで燃え続けます。

仙台のお正月はこれで終わりとなるんです。

お正月のお飾りや去年1年間守ってもらったお守り

などを神社、お寺さんに持って行き、御神火にあたることで

一年の無病息災・家内安全を祈願するお祭りです。

昨日は昼頃から「チリ~ンチリ~ン♪」と街中で

「裸参り」の鐘の音が響いていました。


その昔、御神火にあたる裸参りの参加者は仙台藩内に

来て日本酒の醸造をしていた南部杜氏が、
醸造安全・吟醸祈願のために参拝したのが始まりと

されています。

現在でも

白鉢巻・白さらしを巻き、白足袋・わらじの装束に身を包み、

氷水で水垢離をした後、神に息かけないためとして「含み紙」と

呼ばれる紙を口にくわえたまま、右手には鐘を、
左手に提灯を持って徒歩で参拝し、御神火を渡り、火にあたる。
一行が街を練り歩きその後神社への参拝をするのも

恒例と成っています。


この他にもどんと祭の火にあたると1年風邪引かないとか、

子供のころは、書き初めで書いた紙を燃やすと

字が上手になると言われ持っていったものでした。

何より屋台で何か買ってもらうのが楽しみで寒い雪の中を

頑張って歩いた思い出があります。


今年も一年健康過ごせるようお参りしてきました。


MAHALO

by-jun



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