ALOHA
この時期山中では、動物たちが冬眠
の準備をしている頃ですね。
食べ溜めをして脂肪を蓄え、せっせと寝床作りに励んでいるでしょう。
真冬、山を歩くと「シーン 
」とまったくの静の世界です。
その土の下や木のくぼみで動物たちが
寝息を立てているなんて思えないほど
「私も冬眠してしまいたい
」この季節の朝、必ず1度は思います。
しかし残念ながら、冬眠機能は付いておらず、
毎朝気合を入れて温かい布団から抜けだし、
熱いコーヒー
で目覚まし。
身支度を整えて、お仕事へ
そこまでくれば、あとは活動モードON
よく動き、よく食べ、エネルギーのPUT,OUTも調節可能
体を温める知恵もあり、アイテムも充実してますしね
結果、人間てやっぱりスゴイ
自分に合った体調管理方でこの冬も元気に乗り切りましょう
MAHALO
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ALOHA。。
早くも、１２月になってしまいました
。
今年もあっと言う間に過ぎた１年でした。
いよいよ師走の気忙しさに拍車がかかる時期ですね。
皆さま、お忙しいとは思いますがケガや事故には
十分にお気を付け頂きたいとお願致します。
本日は久しぶりの「せそん情報」です。
当店にご来店の皆さまにはおなじみの
看板犬の「せそん」です。
最近は、なんだかそっけない態度のせそんは
来年で５歳と成ります。
現在ちょっと反抗期？なのか呼んでも知らんぷりをしたり
以前より自己主張がはっきりしてきました
。
しかし、気弱な性格は今だ変わらず・・
普段はスタッフルームでリラックスしていますが、
ちょっとの物音や地震でも「ぴーぴー」泣きながら
ゲット前のマットで丸くなり震えています。
そこはもう少し、大人になって欲しいと思うのですが・・
何せ根っからの気弱なので無理ですかね～
ＭＡＨＡＬＯ。。
柔道整復師が体芯矯正法も行います。
お身体のお悩みもご相談ください。
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ＡＬＯＨＡ
皆様、仕事、スポーツなど始めたばかりの時、
「もっと力を抜きなさい。」と言われる事ありませんか？
または日常的に身体に力が入ってる方も少なくないはず
私（かなこ）の場合、頑張りすぎたり、人の目を気にし過ぎたり、
我慢グセ、超緊張グセの性格が
変に身体に力を入れさせているようです。
ヒドイ時は肩コリや頭痛にもなるほど
「力を抜け」と言われても
この悩みは、ロミロミ修行の最初の難関でもありました。
変に力が入っていては、あの心地よさを生みだすことはできません。
情報収集し、深呼吸をする、床に大の字になり脱力してみる、
施術練習では「力を抜く。」ではなく、最初から「力を入れず。」
動いてみる、エアロミロミしてみるなど…絶賛実践中
まだ、「コツ発見！」には至りませんが、
少し感覚が掴めそうな気配がしております
力が程良く抜けていると、身体が軽く、大きくしなやかに動けます。
さらに視野が広がり、、
心に余裕が出て前向きにさえなれる気がします
皆様も、少しでも「力を抜ける時間」を持って頂きたいと思います。
ＭＡＨＡＲＯ
柔道整復師が体芯矯正法も行います。
お身体のお悩みもご相談ください。
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ＡＬＯＨＡ・・
今日はつぶやきです！
私は、ロミロミに出会ってからずーっと
想うことがあります。
それは、ロミロミは勉強すればするほどその難しさと
奥の深さを実感すると言う事。
そして、お客さま個々の体調に合わせたロミロミを
目指す程・・
それは永遠に続くと言う事です。
数年前、お客様の体調や疾患部位への対応に
不甲斐無さを感じ、きちんとした勉強が必要だと
専門学校に通い、国家資格の免許を修得した
事で無知だった分野も勉強する機会が出来ました。
結果として・・
これまで以上にロミロミに魅了されています。
人体を理解すれば、手技の原理も明確になり
古代カフナの知識と知恵の素晴らしさに感動。
考えられた効率の良い手法に驚き。
本当に素晴らしい施術だと改めて感じます。
ロミロミ手技を完成させるには、
もっと多くの事を学び人生経験と
心の成長も重要です。
まだまだ遠い道のりが続いていますが、
歳を取っても続けロミロミ師として熟練の味が出る様な
ロミロミの｢Loving Touch・・手から伝わる愛情」と
身体に良い手法の素晴らしさをもっと多くの方々
に伝えていければと思います。
MAHALO
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ＡＬＯＨＡ
今日から10月です！
衣替えの季節に成ってしまいました。
早いですね～！
最近は朝晩の冷え込みも厳しく成り
仙台では風邪も流行って来ております。
皆さま。体調管理には十分にお気を付け
下さいませ
。
さて、本日のお題は寒さを忘れて「ハワイ情報」です。
旅の楽しみの一つはやはり食べ物ですね！
そこで今日はハワイアン・ローカルフードのお店を
ご紹介します。
カイルアにある「ファット・ボーイズ」です。
店名は、食べたら太りそうな危険な印象ですが・・
実はプレートランチ専門店です。
ハワイ料理の種類も豊富で、手軽な価格で食べれると
ロコにも人気のお店です！
おすすめは！定番ですが！
「ガーリックチキン」と「ロコモコ」ですね～
この他にもハンバーガーやピザ、マヒマヒ、
ガーリックシュリンプなど
沢山のメニューがあり、毎日通っても飽きない品揃えです。
ＦＡＴ ＢＯＹ’Ｓはアラモアナ店もありますので、
ハワイに行ったら是非食べてみて下さい
ＭＡＨＡＬＯ
柔道整復師が体芯矯正法も行います。
お身体のお悩みもご相談ください。
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