秋と言えば・・

ALOHAシャカ

皆様、こんにちは!!骨ちゃんです音符

ブログ更新が遅くなってしまい・・

大変申し訳御座いませんでしたおじぎ

さて、今日の仙台は、

とても気持ちの良い秋晴れですねぇ~驚き

・・・と、朝から関ちゃんと言っておりましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうかやったあ!?

早いもので・・目

9月を迎えてしまいましたねぇ~ええ!!


秋秋と言えば・・ポイント

芋栗南瓜食欲の秋芋栗南瓜】【本読書の秋本

バランスボールに棒人間スポーツの秋ダンベルですねぇ~キャGOOD

秋の季節は、美味しい食べ物が多いので

尚一層食欲がわいてきますじゅるー(笑)

(うんうんきゃはっ♪by‐関ちゃん)

考えるだけでお腹がすきますよねぇヘイ★

猛暑だった夏から秋へ・・

季節の変わり目は、体調も崩し易く、

また体調管理も難しいとは思いますが、

美味しいご飯を沢山食べて、

そして、身体のメンテナンスも忘れずにポイント

今日も一日張り切って参りましょうキャGOOD


それでは、また更新致しますaya

MAHALO..シャカ

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