Aloha♪
皆様、いかがお過ごしでしょうか？？
さて、2013年も春～梅雨にかけての季節も、
毎日不安定すぎる天候・気温・湿度に
身体は夏や冬よりも辛い季節ではないでしょうか？
当店のお客様も
「身体が疲れる・・」
「だるい・・」
「疲れがとれない・・」
「なんだか、おかしい・・」
と身体を持て余すような辛さに
「どうしたら良いのか分からない～・・」と
言う方も多く成ってきました。
ご自分で「温活」を実践して体調不良を少しでも
緩和しようと一生懸命、頑張っているお客様も
「真冬の方が体調維持しやすい気がする・・」と
思う様にいかないようで、
「どうしてなのかな～？」とお悩みのご様子です。
日本の「春」は、
実は身体にとっては厄介な季節なのです。
原因は、色々あるようですが・・
自律神経の問題や身体の内側と外側の変化に
ついていけない時でもあります。
気温がはっきりしている季節の夏と冬は意識も
身体も反応を出し、
「暑いから身体を冷やしたい」
「寒いから温めたい」
と無意識の内に対応も迷わずおこなっていますが、
気温の定まらない季節、
特に「春」は意識と身体の反応がアンバランスになり、
それが要因で対応が遅くなったり過剰に反応したりと
迷うこともあるのです。
・・・
次回へ続きます☆
Mahalo..
by-Konno
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