のぼせ冷え

ALOHA

今日から７月です

カレンダーを見て驚きましたが、仙台は梅雨入りしたばかり。

今年はお客様方の体調変化が、

例年に比べちょっとばかし様子が違います。

仙台では珍しい梅雨前の暑さに加え、

この所の湿気と蒸し暑さのせいなのでしょうか？

多くの方々が「のぼせ冷え」の状態に成っています。

体の表面はほてりがあるのに、深部が冷えて居る

そのために、むくみ・神経痛などが出現し身体のだるさ

と重さを感じているようです。

ご自身では冷えている実感は無いのに、

実際にはお腹や背中が冷たくなっています。

中には、身体が水っぽいと言われる方もおります。

雨や湿度の高い天候では、服についた水分が浸透し

エアコンや低温により徐々に身体を冷やしてしまいます。

また、蒸し暑さに汗をかき、冷たい飲み物を

飲み過ぎてしまえば、余計に悪循環になってしまう。

このサイクルにより、身体の体温調節が少し狂いだし

持病や古傷が病んだり、むくみ・冷え性が

出てきてしまうようです。

こうならない為には、身体を内側から温めて

行くしかありません。

雨に当たってしまう時には、レインコートを着る・

服の水滴を拭き取るなどのちょっとの対策が

身体の余分な不調を防ぐことになるようです。

MAHALO

【ハワイアンマッサージ専門店　ゲットボディーバランス 】

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